corso online pilates tonic

CORSO ONLINE
Pilates Tonic: gambe, glutei e addome

59 €

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Corso Online Pilates Tonic: gambe, glutei e addome

Accedi al Pilates Tonic e inizia a scoprire i miei allenamenti. Potrai svolgere 6 lezioni per approcciare la disciplina, ciascuna da 30 minuti.

Inizierai così a stare bene nel tuo corpo e a sentire tutti i benefici di questa disciplina. Avrai a tua disposizione diversi allenamenti di Pilates con circuiti di tonificazione.

Gli esercizi di Pilates perfetti per te

Ho preparato per te allenamenti di livello base. Ho scelto infatti esercizi pensati per tutto il corpo, così avrai una panoramica di tutto ciò che riguarda questa disciplina. Inoltre, scoprirai anche gli esercizi che si possono svolgere con i piccoli attrezzi del Pilates. Utilizzeremo infatti la softball, il magic circle, la theraband, i pesetti e i dischetti. Ma soprattutto io ti seguirò step by step con consigli e incoraggiamenti. In questo modo allenerai la mobilità, l’elasticità e la tonificazione con il sorriso in volto.

Prova il Pilates Tonic con me

Prova tu stessa il Pilates Tonic. Scopri tutti i benefici che puoi ottenere dagli allenamenti insieme a me! Scegli le lezioni di Pilates Tonic e non avrai nessun vincolo: sarai tu a scegliere dove allenarti e quando farlo. Inizia subito il tuo percorso di tonificazione con il Pilates Tonic!

Cosa avrai a tua disposizione con questo corso di Pilates Online

1 lezione gratuita
6 lezioni del corso Online Pilates per iniziare
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