Scopri quali sono i benefici del Pilates per la cervicale e inizia i tuoi allenamenti per risolvere i fastidi che ti tormentano ogni giorno.
Spesso le ragazze e le donne che ricevo nel mio laboratorio di pilates mi raccontano di essere venute da me per risolvere il loro mal di schiena. In effetti spesso anche io consiglio di utilizzare il pilates per risolvere problemi al dorso. Il pilates, in particolare il Pilates Tonic, è benefico per risolvere mal di schiena ricorrenti e antipatici.
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