Pilates a Rimini, ti piacerebbe allenarti con le mie macchine?
Non sto parlando di una Ferrari o di una Mercedes… Io punto ancora più in alto! I miei gioiellini si chiamano Cadillac, Reformer e Chair. Sono sempre lucidati, igienizzati e pronti per allenare tutte le mie clienti. Li tratto sicuramente meglio della mia Yaris, piena di foglie sui tappetini, di cartacce e di cianfrusaglie varie. Quante donne come me?! 🙂
Se sei di Rimini ti consiglio di provare l’eccellenza del Pilates: l’atmosfera calda, intima e accogliente del mio studio ti farà sentire come a casa, dandoti la giusta energia per coccolare il tuo corpo. Le mie lezioni si sviluppano su una commistione tra esercizi al corpo libero ed esercizi con le macchine, per sfruttare tutti i benefici e ottenere sempre più risultati.
Non hai mai praticato Pilates? Ti svelo un segreto: allenarsi con le macchine è davvero stimolante! I miglioramenti sono visibili dopo pochissimo tempo, arrivando a fare esercizi fino a prima impensabili, che aumentano la nostra autostima e la fiducia in noi stesse. Solo per te, un piccolo tour tra le mie macchine! 🙂
Nel mio studio di Pilates a Rimini, la Cadillac
La Cadillac è il grande attrezzo del Pilates ideale per allenarsi in modo completo: si può fare stretching, tonificare i muscoli. migliorare la postura, la coordinazione e l’elasticità . Da supini, proni, seduti, in ginocchio, in piedi e a testa in giù… quanti esercizi possiamo eseguire con una sola macchina! E quanto è divertente! Un tempo ero terrorizzata al solo pensiero di mettermi a testa in giù, mentre ora sperimento di tutto e di più, improvvisandomi acrobata.
Nel mio studio di Pilates a Rimini, il Reformer
Il Reformer permette di allungare e tonificare contemporaneamente i muscoli, attraverso sequenze fluide e coordinate. Con il Reformer rassodare, rafforzare e tonificare è assicurato! E non può essere più divertente e rilassante allo stesso tempo.
Nel mio studio di Pilates a Rimini, la Chair
È il turno dell’ultima arrivata, la Chair! Si tratta di una delle macchine del Pilates che si caratterizza per la sua versatilità nel permetterci di effettuare qualsiasi tipo di esercizio con diverse resistenze. Allenarsi con la Chair ci consente di migliorare la postura e di tonificare i muscoli di gambe, braccia, addome e dorso grazie a un lavoro sulla forza e sulla resistenza.
Mi preme sottolineare che tutti i grandi attrezzi del Pilates devono essere utilizzati consapevolmente, onde evitare inutili rischi che potrebbero causare danni irreversibili al corpo. Anni di esperienza, uno studio meticoloso presso l’Accademia Basi e continui aggiornamenti mi permettono di guidarti a un corretto allenamento con le macchine, per sfruttare ogni singolo beneficio del Pilates e dei suoi attrezzi.
Ti ho incuriosita? Ti aspetto! Allenati con me e con le mie macchine nel mio studio di Pilates a Rimini!
Mi trovo a Rimini Marina Centro, 3387346672
Autore: Emma Sentini
