La scuola o l’università spesso sono un impedimento importante quando si tratta di allenarti e trovare il tempo per dedicarti a te stessa. Come fare quindi a mantenerti in forma e distrarti della quotidianità quando sei molto impegnata? Ma soprattutto come fare attività fisica nel modo più efficace?
Elenco dei contenuti
- Cosa significa fare attività fisica per una studentessa impegnata?
- Come sta chi ha già iniziato ad allenarsi con me grazie ai corsi online?
- Perché amerai i miei allenamenti di Pilates da casa?
- I tuoi corsi online di Pilates con me: scegli il benessere in ogni momento!
Se scegli di seguire i miei consigli troverai la soluzione giusta per conciliare i tuoi impegni accademici all’attività fisica. Potrai quindi divertirti ed esercitare tutto il tuo corpo in modo sempre stimolante e innovativo. Tutto ciò che ci vuole è la giusta spinta per iniziare e ovviamente la giusta proposta!
Cosa significa fare attività fisica per una studentessa impegnata?
Allenarti quando sei molto impegnata con lo studio può sembrarti una perdita di tempo e uno sforzo inutile. Con il tempo imparerai che non si tratta di questo: prenderti dei momenti per te stessa e ragionare su quello di cui hai bisogno ti aiuterà a migliorare la tua concentrazione e a sentirti più tranquilla anche quando studi.
Saprai infatti di aver scaricato le energie e di aver fatto qualcosa di vantaggioso per te stessa. Così potrai tornare a sentirti bene nella tua pelle e rilassata nelle mente, anche nei momenti di stress più intenso. Insomma, fare attività fisica significa liberarti dello stress quotidiano e riconnetterti con té stessa.
Come sta chi ha già iniziato ad allenarsi con me grazie ai corsi online?
Moltissime ragazze hanno già iniziato ad allenarsi grazie ai miei corsi di Pilates online e ora stanno continuando con il sorriso i loro allenamenti, ritagliandosi ogni settimana un po’ di tempo per il loro fisico e la loro mente, il che è sempre benefico!
Tutte le studentesse che si sono affidate a me sono rimaste soddisfatte dal mio approccio e mi raccontano di aver trovato con me una modalità di allenamento personale, efficace e flessibile. Io, da parte mia le ho viste migliorare e raggiungere passo passo i loro obbiettivi, sviluppando forza, fluidità e femminilità.
Perché amerai i miei allenamenti di Pilates da casa?
Allenarti da casa con le mie lezioni di Pilates significa scegliere il tuo ritmo, trovare il tuo tempo ed essere totalmente libera da ogni tipo di vincolo. In questo modo potrai accedere alle video-lezioni di Pilates anche a distanza, quando sei in viaggio o lontana da Rimini.
Non dovrai neppure perdere il tempo dello spostamento e soprattutto non avrai un impegno fisso a una determinata ora, ma potrai vedere le lezioni dovunque tu voglia e quando sei pronta per i tuoi allenamenti. Insomma, sarai tu a scegliere, avendo sempre tutte le lezioni a tua disposizione!
I tuoi corsi online di Pilates con me: scegli il benessere in ogni momento!
Puoi iniziare insieme a me e farlo adesso. Scegli i miei corsi di Pilates online: potrai selezionare tu stessa il tuo livello, l’obbiettivo che desideri raggiungere e la frequenza con cui ti allenerai. In questo modo il tuo percorso sarà personale e adatto alle tue esigenze!
Non scordare di prenderti cura di te: dedica almeno qualche ora alla settimana alla creazione del corpo che desideri. Quando è il benessere chiama dovrai rispondere: infondo si tratta della tua salute psicofisica. Iniziamo insieme e in men che non si dica ti sentirai più forte ed energica!
Ricorda di mantenerti attiva e allenata: farà bene al tuo rendimento accademico e alla tua mente, oltre che al tuo corpo!
