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Allenamento
Pilates Tonic e addominali: sì, funziona davvero!

Ogni donna ha parti di sé stessa su cui vorrebbe lavorare. Lo sai bene anche tu: c’è chi desidera migliorare la tonicità delle gambe o delle braccia, chi dei glutei o dell’addome. Devo ammettere però che la maggior parte delle richieste riguardano proprio gli addominali. Proprio come te, tante ragazze e donne più mature sentono il bisogno di lavorare sui propri addominali e il Pilates Tonic ti dà modo di farlo al meglio.

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Casi di successo
Claudia: la sua storia di successo con il Pilates Tonic

In questo articolo ti racconterò la storia di Claudia, una delle clienti a cui sono più affezionata. Ti parlerò delle sue sfide, dei suoi obbiettivi e infine dei risultati tanto attesi e che non si sono fatti attendere a lungo. Claudia è una donna che ha saputo mettersi alla prova e non si è mai data per vinta.

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Allenamento
Benefici Pilates Tonic: scopri quali sono

Parlo spesso di Pilates Tonic ma quali sono davvero i benefici di questa attività? Scopriamo insieme come il Pilates Tonic, una disciplina che ho messo a punto personalmente, può aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi in quanto a fisico asciutto e sano.

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